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Mai
「自分を知り、自分を大切にする」をテーマに、自己理解とセルフケアについて発信しています。
北欧のHygge（ヒュッゲ）に憧れ、2022年にデンマークのフォルケホイスコーレへ留学。
帰国後はホリスティックセラピストとして活動しながら、自分らしく心地よく生きるためのヒントを探求中。
内なる自分との対話を深めるヒント、生まれ持った性格や才能、心を整えるセルフケア、感性を育む本や旅の記録などを通して、「ありのままの自分」と心地よく付き合う方法をお届けしています。
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植物療法やマインドフルネスを元にした
ホリスティックサービス
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現代社会の喧騒や束縛から少し離れて”私”を癒す場所。
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〖Feel your body ~体の声を聴く~〗
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