愛用品 オンとオフを優しく切り替える、がんばった私を労るための【癒しの間接照明】4選 2026年5月25日 Mai Hygge(ヒュッゲ) 一日中パソコンに向かって、仕事をがんばった日。 おうちでお仕事をする日も、オフィスへ通勤する日も「なんだかオンとオフの切り替えが上 …
セルフケア 〜夜のひとり反省会を、自分を愛する時間に〜心に寄り添うオラクルカードの選び方 2026年5月22日 Mai Hygge(ヒュッゲ) 「さっき先輩に送ったメールの文章、伝わりづらいかも」 「○○さんに質問されたとき、変な間が空いちゃったな。嫌な思いをさせてしまって …
デンマーク 【丁寧な暮らしを贈る】友人への結婚・新居祝いに選びたい!暮らしに寄り添う北欧ギフト 2026年5月18日 Mai Hygge(ヒュッゲ) この春、北欧デンマークで出会ったパートナーとの二人暮らしが始まりました。 窓から差し込む優しい光と、お気に入りのマグカップ …
セルフケア 【30代・働き方】「今のままでいいのかな?」周りと比べてしまう夜に。迷いを安心感に変えるセルフケア 2026年5月17日 Mai Hygge(ヒュッゲ) 身近な友人の結婚報告や、かつて共に働いていた同期の昇進や独立、起業と、30代を目前に世の中いろんな生き方があるなぁと実感する。 「 …
セルフケア 【買ってよかった!】首・肩こりに悩んだ私が長年愛用する『セルフケアアイテム』を紹介します 2025年7月4日 Mai Hygge(ヒュッゲ) デスクワークで眼精疲労や首・肩こりに悩まされ、ひどい時には吐き気やめまい、耳鳴りにまで頭を抱えていた私が「これはもう手放せない!」と感じ …
愛用品 【感想】ザジージュース生活はじめました!効果やおすすめの飲み方は? 2025年6月5日 Mai Hygge(ヒュッゲ) 健康意識の高い友人たちもおすすめする鉄分・ミネラルたっぷりなサジージュース。 「サジージュースって美味しいの?そもそもどんな効果 …
セルフケア 【感想】アースコンシャスのマグネシウムフレーク10回分を使ってみました! 2025年2月21日 Mai Hygge(ヒュッゲ) 昨年から気になっていたマグネシウムフレーク。 エプソムソルトと同じように体を芯から温めてくれるらしい。 「お肌もしっとりす …
思うこと 【2024年】今年読んでよかった8冊の本|心に残った名著たち 2024年12月28日 Mai Hygge(ヒュッゲ) 読書は私にとってセラピーのような存在で、暮らしを見つめ直すきっかけを与えてくれたり、心の豊さを育ててくれる。 2024年に読んだ約 …
愛用品 【感想】酵素ドリンク「蓬緑(よもぎみどり)」を飲み始めました 2024年10月24日 Mai Hygge(ヒュッゲ) 夏に体調を崩したことをきっかけに、健康オタクの母が酵素ドリンクの「蓬緑(よもぎみどり)」を飲み始めた。 便乗して私も飲んでみたら少 …
セルフケア 【セルフケア日記】エプソムソルトを半年間使ってみたら、手放せなくなった 2024年9月2日 Mai Hygge(ヒュッゲ) 「うーん、いろいろ体によさそうだけど本当に効果はあるの?」 「初めて購入するから、失敗したくない」 と思いながら、使い始め …