ここでは、私自身のことやこのブログについてお話させてください。
このブログを書いているひと
あらためまして、Maiです。
出身は東京で好きな季節は秋。
外資系ホテルや医療系の事務を経験し、現在は植物療法士(フィトセラピスト)としてパーソナルカウンセリングをしています。
”余韻に浸る時間”が大好き
例えば…
- 朝のお散歩や瞑想タイム
- 素敵な言葉や文章に出会ってノートに書き留める時間
- 旅先のホテルでぼーっと１日を振り返る時間
- 心地いい音楽とアロマオイルをたいてまったりする時間
旅をするなら・・・
世界中の観光地を巡るよりも、その土地ならではの暮らしを味わいたい。
現地の食材を使って料理してみたいし、洗濯物を干してお昼寝する。
そんないつもと変わらない日常をいろんな場所で体験してみたい。
デンマークから帰国して現在は
今も”私にとって心地いい暮らし”を見つけるための旅の途中。
2022年夏に北欧デンマークへフォルケホイスコーレ留学。
アーユルヴェーダや瞑想を学び、対話を通して心と体のつながりやホリスティックに世界をとらえることの大切さを実感。
帰国後は復職するもHygge(ヒュッゲ)な生活が忘れられず、再びデンマークを訪れたり、北欧好きが移住すると噂の北海道でボランティアをしてみたり・・・
最近は哲学や植物療法・ハーブや精油など心と体を整えることに夢中です。
このブログについて
デンマークのHygge(ヒュッゲ)のように、忙しい日々の中でもホッと一息つく時間を持って穏やかに、ゆるやかに生きていきたいと思って始めたブログです。
どんな記事を書いているの？
主な記事内容
- デンマーク発祥フォルケホイスコーレ留学の準備や体験談、帰国後の話
- 植物療法を通して気づいたホリスティック(全体的・多角的)な在り方や日々思うこと
- 愛用品や読書記録、旅行記
など『暮らしの中にある小さなしあわせ』をお裾分けできたらいいなぁと思いながら書いています。
>>「まずはこれ読んで！【フォルケホイスコーレ】渡航準備から体験談まで」
このブログに込める思い
自分のことを後回しにしてでも誰かの幸せを願う、愛あふれるたくさんの人が少しでも生きやすくなればいいなと願いを込めて。
心も体も健やかに、心地よく生きていくための希望や愛情を一緒に育んでいきたい。
このブログに出会ったくれた方にとって「今日を生き抜くための光」「小さな一歩を踏み出す勇気」になっていれば幸せです。
最後まで読んでくださってありがとうございます！
Instagram(ストーリーがメインのマイペース更新)
Hestia Shanti (パーソナルカウンセリングのご予約はこちらから)
ご感想やご質問・記事作成依頼などはお問い合わせフォームへお願いいたします。
