Hyggeー北欧から学ぶ『シンプルで心地いい暮らし』

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エッセイ

Mai

変わらない日常と行きつけのケバブ屋

2024年1月5日 Mai

Hygge(ヒュッゲ)

仕事のミーティング前に「ケバブが食べたいなぁ」と思ったので、お散歩がてら買いに行くことに。家の近くに定期的に来ているフードトラック式のケバブ屋さん。 …

祭りへの招待状　2023年の終わりに

2023年12月28日 Mai

Hygge(ヒュッゲ)

今年もいろんな場所に行ったけどどこに行っても「暮らしと自分の心」に意識が向いていた気がする。のんびり、まったり。心が動く瞬 …

心の危険信号と、スヌーピーの言葉。

2023年12月8日 Mai

Hygge(ヒュッゲ)

　11月はのんびり過ごしていた日常がガラッと変わって新たなスタートを切ったぞ〜〜！という感じだったのですが・・・もうなんかほんとに、準備体操も何も …

秋と、思い出と、香りと。

2023年11月8日 Mai

Hygge(ヒュッゲ)

秋と、　最近日常にほどよく余白ができた。なんとなく些細な変化に意識を向ける時間が増えた気がする。体調の変化や香りや空気、温度の変化。特に最 …

『愛する力』を読んで「健康」と「幸せ」について考えた日

2023年11月3日 Mai

Hygge(ヒュッゲ)

星読みで有名な石井ゆかりさん。ロングセラーになった『愛する人に。』の続編として出しているのが『愛する力。』。愛する力。po …

【母と毛糸探しの休日】クリスマスまでにロピセーターをつくる！

2023年10月13日 Mai

Hygge(ヒュッゲ)

　気がついたら今年も誕生日を過ぎてすっかり秋めいてきた。デンマークに行ったこともあって（？）誕生日とクリスマスを兼ねて、今年は母が …

ベニシアさんから教わった『毎日をもっとゆっくりと』生きるために大切なこと

2023年10月9日 Mai

Hygge(ヒュッゲ)

ようやく秋らしくなってきて、心地いい風と太陽の光を感じながらいつものように洗濯物を干す。風に揺られてふわっと柔軟剤の香りに包まれた …

少しだけ近づいてきた『西の魔女が死んだ』の世界観と理想の暮らし

2023年9月25日 Mai

Hygge(ヒュッゲ)

「もうその理想、叶ってきてるよ」　植物療法を学び始めて、ハーブやアロマオイルが身近な存在になってきた。オリジナルのブレンド …

【誰かになろうとしないこと】誰にも、何にも、ならなくていいんじゃないかなぁ。

2023年9月17日 Mai

Hygge(ヒュッゲ)

　「素敵な人だなぁ。」「こんな人になりたい！」と心を動かされる出会いはたくさんあるけど、心の状態によって「ときめき」や「憧れ」がネガティブ …

【つながらない練習】本当に大切なものを見失わないために

2023年9月10日 Mai

Hygge(ヒュッゲ)

　東京に帰ってきてから、気づいたら携帯を触っている時間が増えた。同時にあふれる情報に一喜一憂して誰かと比べてしまう瞬間も増えた気がする。 …