セルフケア 【感想】精油(レモン・ローズマリー)でマスクスプレーを作ってみた!作り方や必要な材料は? 2024年12月13日 Mai Hygge(ヒュッゲ) 以前作った『お浄めスプレー』をアレンジして、精油(レモン・ローズマリー)を使ったマスクスプレーを作ってみました! 材料さえあればさ …
セルフケア Hestia Shanti(ヘスティア・シャンティ)という名前に込めた思い 2024年11月11日 Mai Hygge(ヒュッゲ) 今回はパーソナルカウンセリングルームのHestia Shanti(ヘスティア・シャンティ)という名前の由来についてお話していこうと思いま …
セルフケア 【後編】「私がこれから始める必要って、本当にある?」 2024年10月29日 Mai Hygge(ヒュッゲ) 今回は「【前編】「私がこれから始める必要って、本当にある?」」に続く後編。 Hestia Shanti(ヘスティア・シャンティ)が …
セルフケア 【前編】「私がこれから始める必要って、本当にある?」 2024年10月28日 Mai Hygge(ヒュッゲ) ハーブや精油を扱う経験豊富な植物療法士さんがいるのはもちろん、カウンセリングサービスだってすでにたくさんある中で、今から始める必要はある …
セルフケア 【モニターさん2名募集】パーソナルカウンセリングを始めました! 2024年10月24日 Mai Hygge(ヒュッゲ) この度Hestia Shanti(ヘスティア・シャンティ)という屋号で、植物療法とマインドフルネスを元にしたパーソナルカウンセリングを始 …
愛用品 【感想】酵素ドリンク「蓬緑(よもぎみどり)」を飲み始めました 2024年10月24日 Mai Hygge(ヒュッゲ) 夏に体調を崩したことをきっかけに、健康オタクの母が酵素ドリンクの「蓬緑(よもぎみどり)」を飲み始めた。 便乗して私も飲んでみたら少 …
セルフケア 【セルフケア日記】エプソムソルトを半年間使ってみたら、手放せなくなった 2024年9月2日 Mai Hygge(ヒュッゲ) 「うーん、いろいろ体によさそうだけど本当に効果はあるの?」 「初めて購入するから、失敗したくない」 と思いながら、使い始め …
愛用品 “ズボラ×3日坊主”の私が『発酵ぬかどこ』でぬか漬けデビューしました! 2024年8月26日 Mai Hygge(ヒュッゲ) 腸活のために「発酵食品を摂りたい!ぬか漬けやってみたい!」と思って数ヶ月が経過。 ついに、この度ぬか漬けを始めてしまいました〜! …
愛用品 【エプソムソルト】『シークリスタルス』にしたのはなぜ?私が購入を決意した3つの理由 2024年8月12日 Mai Hygge(ヒュッゲ) 「初めてエプソムソルトを買うから、失敗したくない」という方へ 私も2月にエプソムソルトを購入した際に、どのブランドのものにしたらい …
愛用品 『まばゆい光』月の香りを身に纏い、自信と好奇心が蘇る 2024年8月4日 Mai Hygge(ヒュッゲ) Ablxs(アブラクサス)さまより、月の満ち欠けをテーマにしたMOON EAU COLLECTION『DAZZLING RAY 上弦の月 …