夏に体調を崩したことをきっかけに、健康オタクの母が酵素ドリンクの「蓬緑(よもぎみどり)」を飲み始めた。
便乗して私も飲んでみたら少しずつ体の変化を感じているので、記録として残しておこうと思います。
酵素ドリンクってなに？
“微生物（乳酸菌、酵母菌等）の出す酵素で発酵させたドリンクのことを酵素ドリンクと呼んでいます。”
ー越後酵素 蓬緑「よくあるご質問」より引用
製品によって製法は様々ですが、飲むことで消化酵素のサポートをしてくれる健康ドリンクのこと。
母に便乗して「蓬緑(よもぎみどり)」を飲み始めました
今回飲み始めたのは越後酵素 「蓬緑(よもぎみどり)」。
80種類の薬草やハーブたっぷり！
この夏体調を崩したことをきっかけに、酵素ドリンクを飲み始めた健康オタクの母。
しかも1本 6,000円以上するので安くはない。
「また新しい健康ドリンク始めたの〜！？何が入ってるのよ？」
「SNSの広告に騙されてるんじゃないの〜〜〜？」
とかなり疑いの目で原材料を確認してみるとびっくり。
お値段以上！自然の恵みがぎゅっと濃縮
一つひとつ説明したらとてもじゃないけど、ここでは語きれないほど私たちの健やかな体をサポートしてくれるハーブや薬草がたっぷり！！
- ゴボウやモロヘイヤ・・・水溶性の食物繊維とポリフェノールも豊富
- 桑の葉とタンポポとスギナ・・・鉄分、カリウムなどを含むミネラルたっぷり
- オリゴ糖・・・ビフィズス菌増やして、お腹の調子を整えてくれる
こうして80種類のうち数種類だけ注目してみても、植物の力を借りてすっきり巡る体へ整えたい時にぴったりなのがわかる。
食事やハーブティーで毎日全種類摂ろうと思ったらなかなかできないので、これだけお値段するのも当然だなぁとちょっと納得してしまった。
とはいえ、母はどんなサプリや化粧品を使っても自分に合っているのかわからないまま「とりあえずいいものらしいから」と使い続けるタイプ。
「飲み始めてから何か体に変化を感じてるの？」
と母に聞いてみると、案の定「うーん、わからない・・・！」と即答。
「えー！毎月いいお値段するのにわからないじゃ意味ないじゃない！」
なら私が飲んでみようということで、母に便乗して飲み始めて数週間たったので実際に飲んでみた感じたことをご紹介していきます。
蓬緑(よもぎみどり)はどんな味？炭酸で割って飲むのがお気に入り
味を例えるなら、美味しい黒酢！
【お気に入りの飲み方】炭酸割り
専用の軽量カップの目盛り30に合わせて、炭酸で3~4倍に薄める
ヨーグルトや牛乳で割って飲むのも結構美味しかった！
個人的には薬草や薬のような苦味は全く感じないし、どちらかというと甘めでとっても美味しいのでお気に入り。
夕食後のちょっと贅沢なドリンクとして飲んでいます。
ただ黒酢や青汁のような健康ドリンクを飲んだことがないと、馴染みのない味かもしれないなぁという印象。
毎日続けて飲むことで少しずつ変化が出てきた
夏はよく摂っていたぬるぬる系(モロヘイヤ・なめこ・もずく)を取り入れる回数が減っていたり、味噌汁やぬか漬けを数日間食べなかったり・・・
なかなかすっきりしない日が続いていたところで「蓬緑(よもぎみどり)」を飲み始めた。
4日間ほど毎晩飲み続けてみたら、なんだか調子がいい！
トイレに10分以上こもるのが当たり前だったことが嘘のように、スッキリした状態で過ごせているのがびっくり！
それでも贅沢なお値段なのでなるべく節約しようと、1週間に1回にするとあんまり変化は感じられなかった・・・。
やっぱり継続は力なり。
毎日コツコツ続けることが大事なんだなと改めて実感。
まとめ：継続は力なり、毎日飲み続けると◎
今のところ毎日きちんと続けていると、調子がいい気がする。
この後は飲む頻度を変えて、毎日飲まなくなってもスッキリ過ごせるのか(根本の体質改善に繋がるのか)をじっくり観察していこうと思います！
▼越後酵素蓬緑(よもぎみどり)の口コミや料金を調べてみる
