セルフケア 【後編】「私がこれから始める必要って、本当にある?」 2024年10月29日 Mai Hygge(ヒュッゲ) 今回は「【前編】「私がこれから始める必要って、本当にある?」」に続く後編。 Hestia Shanti(ヘスティア・シャンティ)が …
セルフケア 【前編】「私がこれから始める必要って、本当にある?」 2024年10月28日 Mai Hygge(ヒュッゲ) ハーブや精油を扱う経験豊富な植物療法士さんがいるのはもちろん、カウンセリングサービスだってすでにたくさんある中で、今から始める必要はある …
セルフケア 【モニターさん2名募集】パーソナルカウンセリングを始めました! 2024年10月24日 Mai Hygge(ヒュッゲ) この度Hestia Shanti(ヘスティア・シャンティ)という屋号で、植物療法とマインドフルネスを元にしたパーソナルカウンセリングを始 …
愛用品 【感想】酵素ドリンク「蓬緑(よもぎみどり)」を飲み始めました 2024年10月24日 Mai Hygge(ヒュッゲ) 夏に体調を崩したことをきっかけに、健康オタクの母が酵素ドリンクの「蓬緑(よもぎみどり)」を飲み始めた。 便乗して私も飲んでみたら少 …
思うこと 「おかえりなさい」心ときめく一年ぶりの再会 2024年9月25日 Mai Hygge(ヒュッゲ) 蒸発してしまいそうな夏の暑さがいつの間にか消え去って、秋分を境に秋の風を感じるようになった。 年々短くなりつつある貴重なこの季節を、飽きるほど感じておこうじゃない …
思うこと 体の声を聴くようになって、ついにお酒が飲めなくなってしまった 2024年9月17日 Mai Hygge(ヒュッゲ) 何を隠そう数年前の私は、妊娠中の不安要素の一つに”長期間お酒が飲めないこと”が入るくらいの大酒飲みだったのです・・・。 お …
セルフケア 【セルフケア日記】エプソムソルトを半年間使ってみたら、手放せなくなった 2024年9月2日 Mai Hygge(ヒュッゲ) 「うーん、いろいろ体によさそうだけど本当に効果はあるの?」 「初めて購入するから、失敗したくない」 と思いながら、使い始め …
生活・便利情報 【Holafly(オラフライ)】は初めてのヨーロッパ周遊におすすめ!eSIM購入から出発前後の設定まで解説 2024年8月30日 Mai Hygge(ヒュッゲ) 「ヨーロッパ数ヶ国を巡る旅を計画中!どの国でも使えるeSIMを知りたい」 「初めて海外でeSIMを使うから感覚的に使えるものがいい …
愛用品 “ズボラ×3日坊主”の私が『発酵ぬかどこ』でぬか漬けデビューしました! 2024年8月26日 Mai Hygge(ヒュッゲ) 腸活のために「発酵食品を摂りたい!ぬか漬けやってみたい!」と思って数ヶ月が経過。 ついに、この度ぬか漬けを始めてしまいました〜! …
思うこと 桃ジャムのお裾分け便が届いて、幸せに浸った日 2024年8月23日 Mai Hygge(ヒュッゲ) 先週の土曜日、友人から小さな箱が届いた。 いつになっても自分宛の贈り物を開ける瞬間は、クリスマスの朝みたいにワクワクする!! 中に入っていたのは、手作りの桃 …