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Hyggeー北欧から学ぶ 『シンプルで心地いい暮らし』
Mai
セルフケア

セルフケアの入り口と役割

2024年6月22日 Mai
Hygge(ヒュッゲ)
 仕事が終わったあとも、1日を振り返って「あの時こうすればよかったなぁ」と一人反省会をしていたり。 上司に言われた言葉を思い出して、自分を責めてしまったり。 布団の中 …
思うこと

火の鳥の風を受けて、未来を感じる

2024年6月18日 Mai
Hygge(ヒュッゲ)
 推し活がきっかけで風の時代の幕開けを体感した先週。 『推し活』といっても現場に駆けつけたりするほどではないので、厳密に推し活と言えるのか?くらいミーハーな私。  …
セルフケア

【セルフケア日記】むずむず脚症候群と格闘していた1ヶ月でした

2024年6月13日 Mai
Hygge(ヒュッゲ)
 長年悩まされていた*レストレッグス症候群(むずむず脚症候群)の症状が久しぶりに復活・・・。 「セルフケアでなんとかできないかな」と …
思うこと

出口の見えない闇底で”いまこの瞬間”に心を置く

2024年6月9日 Mai
Hygge(ヒュッゲ)
 月に1度訪れる女の子の浄化期間。 気持ちや体調の変化の波をうまく乗りこなせればいいんだけど、そうもいかない。 特に、 …
愛用品

【大切なあの人へ】rebakeの『eギフト』で全国のこだわりパンを贈る

2024年6月1日 Mai
Hygge(ヒュッゲ)
 離れた場所で頑張るあの人への差し入れに。 父の日や母の日はもちろん、お誕生日やお祝いのお返しに。 全国の美味しいパンを贈って …
愛用品

パンのお取り寄せ『rebake』の優しい循環|『ロスパン』の取り組みと利用方法を紹介!

2024年5月23日 Mai
Hygge(ヒュッゲ)
「全国のいろんな美味しいパンを食べたい!」 「パンのお取り寄せをしてみたいけど、どこを選べばいいのかわからない」 「せっかく …
愛用品

【感想】自然派さんにおすすめ!廃棄されてしまう米粉パンをお取り寄せしてみました

2024年5月20日 Mai
Hygge(ヒュッゲ)
 最近アレルギー体質を改善したくて気になっていた米粉パン。 「いろいろ食べてみたいけど、どこのパンがいいのかわからないなぁ」と探して …
お出かけ

ときめきを追いかけて|個展『旅のかけら』に行ってきました。

2024年5月15日 Mai
Hygge(ヒュッゲ)
 先日ATELIER. encle d'encle (アトリエ アンクル ダンクル)さんの個展『旅のかけら』に行ってきました。  …
思うこと

存在と所有ー『月のとびら』を読んで、新たな思想が展開した話

2024年4月29日 Mai
Hygge(ヒュッゲ)
 図書カードをつくったので週に1回、図書館に通うのが最近の習慣になっている。 少し前に石井ゆかりさんの『月のとびら』を読んだ。  …
お出かけ

『写ルンです』とともに旅をした。

2024年4月2日 Mai
Hygge(ヒュッゲ)
 普段どこかに出かけても写真はあんまり撮らないし、むしろ苦手でいつも友達に任せきりな私。 今回伊豆行きが決まって、ふと「写ルンです持っていこうかな」と思った。 27枚 …
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プロフィール

Mai

北欧のHygge(ヒュッゲ)に憧れて2022年夏にフォルケホイスコーレに留学。

現在はホリスティックセラピストとして活動しながら、”心地いい暮らし”を見つけるための旅の途中。

フォルケ留学の準備や帰国後のことをはじめ、 “ありのままの私”で生きていくために、自然と調和して生きるホリスティックな在り方を発信しています。

>>詳しいプロフィールはこちら

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