夏に体調を崩したことをきっかけに、健康オタクの母が酵素ドリンクの「蓬緑(よもぎみどり)」を飲み始めた。
便乗して私も飲んでみたら少しずつ体の変化を感じているので、記録として残しておこうと思います。
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そもそも酵素ドリンクってなに？
“微生物（乳酸菌、酵母菌等）の出す酵素で発酵させたドリンクのことを酵素ドリンクと呼んでいます。”
ー越後酵素 蓬緑「よくあるご質問」より引用
製品によって製法は様々ですが、飲むことで消化酵素のサポートをしてくれる健康ドリンクのこと。
母に便乗して「蓬緑(よもぎみどり)」を飲み始めました
今回飲み始めたのは越後酵素 「蓬緑(よもぎみどり)」。
80種類の薬草やハーブたっぷり！
この夏体調を崩したことをきっかけに、酵素ドリンクを飲み始めた健康オタクの母。
しかも1本 6,000円以上するので安くはない。
「また新しい健康ドリンク始めたの〜！？何が入ってるのよ？」
「SNSの広告に騙されてるんじゃないの〜〜〜？」
とかなり疑いの目で原材料を確認してみるとびっくり。
お値段以上！自然の恵みがぎゅっと濃縮されていました
一つひとつ説明したらとてもじゃないけど、ここでは語きれないほど私たちの健やかな体をサポートしてくれるハーブや薬草がたっぷり！！
- ゴボウ、モロヘイヤ：水溶性の食物繊維とポリフェノールも豊富
- 桑の葉、タンポポ、スギナ：鉄分、カリウムなどを含むミネラルたっぷり
- オリゴ糖：ビフィズス菌増やして、お腹の調子を整えてくれる
こうして80種類のうち数種類だけ注目してみても、植物の力を借りて「すっきり巡る体」へ整えたい時にぴったりなのがわかる。
食事やハーブティーで毎日全種類摂ろうと思ったらなかなかできないので、「これだけお値段するのも当然だなぁ」とちょっと納得してしまった。
とはいえ、母はどんなサプリや化粧品を使っても自分に合っているのかわからないまま「とりあえずいいものらしいから」と使い続けるタイプ(笑)
「飲み始めてから何か体に変化を感じてるの？」
と母に聞いてみると、案の定「うーん、わからない・・・！」と即答。
「えー！毎月いいお値段するのにわからないじゃ意味ないじゃない！」
なら私が飲んでみようということで、母に便乗して飲み始めて数週間たったので実際に飲んでみた感じたことをご紹介していきます。
蓬緑(よもぎみどり)はどんな味？炭酸で割って飲むのがお気に入り
味を例えるなら、「まろやかで美味しい黒酢」！
【お気に入りの飲み方：炭酸割り】
専用の軽量カップの目盛り30に合わせて、炭酸で3~4倍に薄めるだけ。
(ヨーグルトや牛乳で割って飲むのも、デザート感覚で結構美味しかった！）
個人的には、薬草や薬のような苦味はまったく感じませんでした。どちらかというと甘めでとっても美味しいので、すっかりお気に入りに。
一日の終わりに、自分を労わる「夕食後のちょっと贅沢なドリンク」として楽しんでいます。
ただ、黒酢や青汁のような健康ドリンクをこれまでに一度も飲んだことがない方にとっては、少し馴染みのない味かもしれないなという印象です。
毎日コツコツ続けて実感した、朝の心地よい変化
夏はよく摂っていたぬるぬる系(モロヘイヤ・なめこ・もずく)を取り入れる回数が減っていたり、味噌汁やぬか漬けを数日間食べなかったり・・・
なかなかすっきりしない日が続いていたところで、この「蓬緑(よもぎみどり)」を毎晩欠かさず飲むようにしてみました。
すると、4日間ほど飲み続けた頃から、朝の目覚めがとても軽やかになったことに気づいたんです。
これまでなんとなく重たく感じていた朝の時間が、今では驚くほど爽快に。
「今日は一日頑張れそう！」と、気持ちまで前向きになれるような感覚で、本当にびっくりしました。
ちなみに、贅沢なお値段なのでなるべく節約しようと「1週間に1回」に減らしてみたときは、この嬉しい感覚をあまり感じられませんでした（笑）。
やっぱり、毎日コツコツと続けること（継続は力なり！）が何より大切なんだなと改めて実感しています。
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【購入前のポイント】蓬緑はどこで買うのが安心？
1本6,000円以上とお値段も高めなので、「試してみたいけれど、手続きが難しそう」と不安になりますよね。
サクっと結論からお伝えすると、蓬緑はAmazonや楽天市場などの公式ショップから「1本だけ（単品）」で安心して購入できます。
面倒な手続きや、○回続けなければいけないといった定期縛りは一切ありません。
まずは自分自身の体に合うか1本じっくり試してみたい、という方にも安心です。
まとめ：継続は力なり、毎日飲み続けると◎
今のところ毎日きちんと続けていると、調子がいい気がする。
今後は飲む頻度を変えてみて、日々の生活のペースと自分自身の相性をじっくり観察していこうと思います！
毎日のバタバタから少し離れて、自分を大切に労わる時間を作ってあげる。
そんなお守りのような存在として、気になる方はぜひチェックしてみてくださいね。
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