お出かけ
Mai
「自分を知り、自分を大切にする」をテーマに、自己理解とセルフケアについて発信しています。
北欧のHygge（ヒュッゲ）に憧れ、2022年にデンマークのフォルケホイスコーレへ留学。
帰国後はホリスティックセラピストとして活動しながら、自分らしく心地よく生きるためのヒントを探求中。
内なる自分との対話を深めるヒント、生まれ持った性格や才能、心を整えるセルフケア、感性を育む本や旅の記録などを通して、「ありのままの自分」と心地よく付き合う方法をお届けしています。
⋰
植物療法やマインドフルネスを元にした
ホリスティックサービス
⋱
現代社会の喧騒や束縛から少し離れて”私”を癒す場所。
*画像をクリックすると「Hestia Shantiについて」の記事に移動します。
〖Feel your body ~体の声を聴く~〗
〖Feel your sprit ~心の声を聴く~〗
*クリックでHestia Shanti【公式HP】(外部サイト)に移動します。